手足癣带来的困扰较多，也危害了患者的皮肤健康，大家必须要警惕自己皮肤的健康，要将手足癣重视起来，该病的护理工作也是需要加强起来的，希望朋友们可以清楚的了解，了解一下手足癣的相关护理措施会是什么呢。

避免接触劣质化妆品：白癜风患者要注意避免接触劣质化妆品，临床治疗上，很多患者因使用化妆品不当，使自身出现白斑，因为劣质化妆品含质地不纯或含铅的化学品，对患者皮肤有一定危害，容易使白癜风扩散。提高自身免疫机能，白癜风患者要增强自身免疫力，积极锻炼身体，身体免疫紊乱会攻击或破坏黑色素细胞或黑色素细胞自身出现缺陷，所以，提高身体免疫力，避免出现其他疾病。

避免阳光暴晒：夏天阳光照射比较强，暴晒后容易使皮肤出现炎症，使黑色素细胞受到损害，失去产生黑色素能力，于是出现脱色斑、红斑、甚至水泡，同时会有灼痛感，白斑可比原发范围大，因此，患者要避免强光暴晒，外出时做好防护措施，以免加重白癜风病情。调整饮食，白癜风患者平时可多吃含维生素和微量元素的食物，如坚果(核桃、栗子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、动物肝脏等等，适当补充维生素B，避免过量摄入维生素C，不吃或少吃含维生素C的食物，如西红柿、橘子、猕猴桃。白癜风进展期时，要禁食鱼虾海味，不可过食辛辣刺激食物，不然会使白癜风病情加重。

禁忌食物。患者切勿过多食用刺激性的食物，也要甚少接触烟酒。据报道：10%已康复的患者因食用了刺激性食物，而导致疾病再次复发。专家建议市场上的零食小吃等含有不明化学制剂，对人体有害无益，因此少食或是不食才是明智之举。另外维c对于色素有抑制作用，因此患者应该少食富含维c的水果，如西红柿，草莓，山楂，橙子等。

补充微量元素。患者体内的微量元素匮乏，因此日常生活中需要食用适当的食物来补充身体所需的营养元素。人体需要铜、铁、锌等元素，该类元素匮乏易导致健康问题。一般田螺，河蚌，坚果以及菌类食物富含钙锌等元素，因此适合患者长时间食用。五谷乃民生之本，民间有言：五谷杂粮，健康。因此白癜风患者可以多食用豆制品，补充蛋白质，多食用玉米或是小麦等，为人体补精续锐。玉米富含钙元素和维生素b，因此长时间食用，有助于强身健体，提高免疫力。目前人们的食物以精粮细粮为主，因此人们的抵抗力弱，难以抵抗白癜风病毒的入侵。

认识这些介绍内容之后，我们了解到了手足癣的护理措施是什么了，这是目前非常普遍的一种皮肤方面的疾病，带给患者相当严重的伤害，也会影响他们的正常生活，朋友们需要多了解手足癣的知识，需要清楚的了解该病的危害。