对于患有牛皮癣，这种疾病的患者来说，在日常的生活中是非常痛苦的，因为这种疾病不仅会给我们的外贸学校造成影响，还会对我们的身体造成很大的伤害，那么大家在日常生活中要想避免这种疾病的出现，就要注重对这种疾病做好预防工作，下面我们就来了解一下的预防方法吧！

1.预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

2.预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

3.避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

4.保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

偏方

1.大蒜治疗牛皮癣。将大蒜捣成蒜泥,敷在患处两小时,以周围烧起泡为止,尔后再拔火罐,将毒汁吸出，或用半瓣蒜擦患处，用几瓣蒜反复的擦,并将挤烂的蒜放在患处,用手指压了几十分钟，一会就不痒了。

2.蚯蚓治疗牛皮癣。白糖4两，蚯蚓7条，洗净后放在瓶子里腌泡7至10天。用法：用温开水先将患处洗净晾干，用力将患处搓至发红，这时再用消毒棉蘸着药液搽患处，待药液干后再搽一遍，如此反复进行，每晚要搽两个小时。搽完后不要立即清洗患处，等第二天早晨再洗干净。连搽20天后情况就会大有好转，情况严重的患者可能需要多搽一段时间.

3.醋泡鸡蛋。用醋泡鸡蛋，一周左右，用醋涂患处，亦。

4.醋熬花椒治癣。用一瓶醋,一把花椒,混合后熬半小时,放凉后将熬好的花椒水装入瓶中,用花椒水擦患处,每天坚持早、午、晚刷涂患处。

专家为我们介绍了一些比较的治疗牛皮癣的食疗方法，比如大蒜，蚯蚓，醋泡鸡蛋等，患者可以根据自身的病情，在配合医生进行治疗的过程中，在生活中通过这些食疗方法来起到辅助治疗的作用，另外，患者还要自己心情开朗，做好皮肤护理，这样才能够真正缓解自己的病情。