对于牛皮癣这种疾病，大家一定要关注起来，生活中一定要注意保健方法，避免造成疾病加重，而且，也要注意一些饮食事项，避免紧张情绪，这样才能更有利于疾病恢复，那么，牛皮癣患者在治疗期间的保健方法有哪些？

1.平常应注意饮食方面，清淡，忌味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾，浓茶，咖啡，酒类等。

2.应避免精神紧张，过度疲劳，生活，工作，学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康，而胡萝卜对补充牛皮癣患者所需的维生素B，避免口唇干裂也有很好的;此外，牛皮癣患者还可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很;

3.要保持平和的心态，避免情绪受到刺激而“上火”。牛皮癣患者要预防复发，避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食;多吃些含有维生素A的食物，像花生，鸡蛋，牛奶等。

4.同时要注意环境卫生和个人卫生，生活要有规律.只要做到心理平衡，精神舒畅，再配合药物治疗.牛皮癣患者“上火”症状出现后，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用“清火”药物。如果“上火”症状比较，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。找寻相关的医生了解自身的状况把“火”降下来。

牛皮癣的危害：

危害一、还发生类风湿性关节炎症状。临床表现有关节肿大疼痛，活动受限，晨僵，甚至关节积液或变形。以后，关节可以强直。X线检察呈类风湿性关节炎改变，但类风湿因子检察阴性。有的患者血沉可以增快，并可伴有发热等全身症状。关节病型牛皮癣病程慢性，往往经年累月而不易康复。

危害二、会导致患者蛋白质以及其他的营养物质遗失。由于牛皮癣大量脱屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之遗失。若皮损迁延多年不愈且泛发全身，会导致低蛋白血症、营养不良性贫血。临床表现为乏力、倦怠、面色苍白，易于感冒等牛皮癣症状。

危害三、会导致全身损害和继发感染表现为周身皮肤弥散性潮红、暗红，肿胀或伴有渗出，表面覆有大量麸皮样鳞屑。患者伴有头痛、发热、畏寒等全身不适，浅表淋巴结肿大，白细胞计数增高。若没有及时正确处理，极易造成死亡。由于皮损面积大，细菌易于侵入，会导致败血症而死亡;由于血液粘稠度增高、血容量不足等，导致心力衰竭而死亡;亦可由于肝、肾衰竭而导致死亡。

温馨提示，希望大家有所认识，科学地进行保健，注意和的进行调理，以免带来更多的危害后果，患者一定要注意疾病的发展，地控制病情，这样才更有利于疾病恢复，对于患者而言，一定要注意合理的进行检查，的进行治疗。