痤疮让患者的皮肤出现了红肿的情况，这种疾病往往是因为生活不注意导致的，一定要注意自己的饮食合理，不能让痤疮的情况反复的发作，要合理的饮食，但是不能抓破皮肤，下面我们请专家针对痤疮反复发作如何护理呢这个问题作出合理的介绍。

青年男女非常关注如何能护理好皮肤防止发生痤疮。个人日常生活中应注意以下几点：

1.要养成良好的生活习惯

(1)注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的于净，使皮脂正常排出。

(2)不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。

(3)发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。

(4)不要自购药物，自作主张，不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重。

(5)有痤疮皮肤病时好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。痤疮患者更不能用油性大的化妆品，用些化妆'水或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮，也就是说化妆品不能治病。

(6)患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。理。美容院没有医生，贞有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治。如果处治不当会造成不良的后果。

(7)白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

2.注意钦食

总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意：

(1)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。

(2)少吃刺激性的食物如辣椒，酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。

上述的内容就是关于痤疮反复发作如何护理呢这个问题的介绍，患上了痤疮一定要注意不能吃辛辣刺激的食物，同时患者要注意不能盲目的治疗这种疾病，但是患者一定要让自己的身体放松。