如果脸上患有痤疮千万不能用手去抓挠，这样容易发生感染是患者病情加重，在日常生活中我们要对患者进行适当的饮食调理，这样有助于缓解他的病情，患者除了在饮食上进行调理外，同时患者在康复过程中，要注意保持良好的状态，要保持乐观的情绪状态。

爱美是女性的天性使然，可是生活中现实是，很多女性朋友脸上都会患上暗疮等病症，脸上长暗疮会对女性的健康美丽造成很大的影响，也会使得患者的信心下降很多。实质上，患者可以使用药物进行治疗，但是也可以在很多方面促进病情康复，特别是在饮食方面，部分患者对这些了解的并不是很清楚，那么，脸上长暗疮患者在饮食上要怎么调理?那具体的有哪些呢?

【1】、脸上长暗疮让人烦恼，在患者的康复过程中，患者要注意做好脸上长暗疮的护理工作，尤其是在饮食上面，在平时，可以多食用水果等对是物美，这些食物中富含的微量元素成分对脸上长暗疮的护理极具成效。

【2】、还可以食用一些清热降火的蔬菜等，这样对患者的调理身体排出体内毒素具有很好的作用，一些蔬菜比如木瓜、冬瓜、黄瓜等等，常食用这些食物对患者的的病情康复具有很好的帮助等等。

【3】、一般患者还可以使用一些清淡类食物，要注意尽量不要食用油腻食物等，油腻食物中富含大量的油脂，对病情的康复不利，还可以经常性的进行一些锻炼，促进体内脂肪的消耗。

【4】、脸上长暗疮患者在饮食上面，要避免食用辛辣刺激性食物，少吃一些油腻食物、甜腻食物、“发物”等等，这些食物对患者的病情具有一定的影响，此外，还要注意不要食用良性蔬菜、水果等等。

以上内容就是专家为广大朋友们介绍的关于痤疮的一些食疗方法，希望这些方法能给患者朋友们提供一些参考，您可以调整自己的日常生活饮食，患者除了在饮食上按照上文几点建议进行调理外，同时患者在康复过程中，要注意保持良好的状态，要保持乐观的情绪状态，在个人卫生方面更是要注意，每天洗脸2-3次，对于特殊性皮肤，患者可以使用偏碱性香皂，对于干性皮肤，也可以使用碱性低的香皂等等。