痤疮是一种比较常见的皮肤疾病，青春痘它多发生在分泌比较旺盛的青少年朋友身上，随着年龄的增长也会自动消失，但是这种疾病也会对我们的身体健康造成一定的伤害，及时的治疗是非常关键的，因为它对于我们的面貌影响可能是比较大的。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍痤疮的去除方法。

1.因胃肠机能失调而引起的痤疮：

(1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。

(2)用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经，手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。

2.青春期痤疮：

在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟，按揉肾俞、命门一分钟，均以酸胀为度，擦涌泉至热为佳。

注意事项：

(1)保持皮肤清洁，用温热水洗脸，每日三次，夏天可增加。

(2)不可挤压痤疮，防止感染。

(3)如痤疮已化脓，应避免直接按揉。

(4)除去不良的生活习惯，少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品，对动物类脂肪应节制。

(5)保持情绪稳定，避免过激心理。

(6)尽量少用化妆品，尤其是油脂类。

(7)洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂些消炎药膏。

(8)根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。

痤疮中的疾病并不难治疗，只要查明原因进行对症治疗，另外还要注意调养成良好的生活习惯，注意自己的饮食，不要过于辛辣刺激，少吃油腻的食物，也可以避免这种疾病的发生，以上为大家介绍了一些祛除痤疮的方法介绍，希望能够给你带来一定的帮助。