当我们面部皮肤患上痤疮之后，就会十分苦恼，从而让面部的皮肤异常，因此会影响到我们面部皮肤的健康，希望朋友们应当多认识痤疮的知识，面部皮肤一旦发病需要尽快护理才行，认识一下痤疮的相关护理办法会有哪些呢。

1.要养成良好的生活习惯，注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的于净，使皮脂正常排出。不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。不要自购药物，自作主张，不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重。

有痤疮皮肤病时好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。痤疮患者更不能用油性大的化妆品，用些化妆'水或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮，也就是说化妆品不能治病。患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。理。美容院没有医生，贞有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治。如果处治不当会造成不良的后果。白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

2.注意钦食，总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意：少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。少吃刺激性的食物如辣椒，酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。进行痤疮的日常护理必须要对该疾病有多了解，这样才会知道如何下手，大家比较常见的痤疮应该是在脸部，所以平时一定要多加注意对脸部卫生的清洁，做好是每天下班、放学回家后应该注意洗脸，用香皂清洗会更好。如果觉得一次不，可以多洗几次。

但也不能太多，一般2-3就可以。再者就是所吃的食物，辛辣的食物容易刺激痤疮的发生，所以痤疮饮食中是不可吃太多辣的食物，更要少吃油腻、甜品等等。这就需要患者做好生活和用药方面的护理，痤疮也许会因为用药不当而发生严重的情况，这也是要提醒患者朋友，患有痤疮进行用药好是在询问医生的情况下再使用，不要轻易相信那些弄虚作假的广告，而生活方面，长有痤疮后就不能再继续酗酒或抽烟，少晒太阳，更要注意避免被风吹。

看完了相关的内容之后，大家了解到了痤疮的主要护理办法是什么了，痤疮带来不便，对于患者皮肤的健康较为不利，因此我们应当重视痤疮的发生，应当关注皮肤部位的变化，痤疮的到来要注意护理，而且还要多注意自己的卫生。