湿疹是我们生活中十分常见的一种皮肤炎症，在我们生活中引起湿疹的原因有很多，其中为常见的原因就是皮肤过敏和不洁的性生活导致的阴部感染。为了女性可以更好的预防外阴湿疹，下面让我们具体了解一下，地避免外阴湿疹的措施都有哪些？

1、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2、警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶是较佳的。

3、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗，而且在选择内裤的时候要选择棉质的。

4、注意公共场所卫生：公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

湿疹在用药时需要注意以下几点

1、使用皮质激素时必须按照规定的浓度使用。此类药物的作用不仅取决于其本身的理化性质，取决于浓度。浓度高，好，但不良反应也大;浓度低又不能达到治疗目的。例如，丁酸氢化可的松软膏的浓度为0.1%，醋酸氢化可的松软膏的浓度为1%，氢化可的松软膏(乳膏)的浓度为0.25%。此外，使用该药涂抹的面积不宜过大，用药时间不宜太长。

2、瘙痒剧烈时，不要用过热的水洗患处，可用3%硼酸水溶液湿敷，待渗出减少后，可用促收敛的15%氧化锌糊剂。

3、除使用上述非处方药外，还要注意暂时不要吃海鲜及辛辣等具有刺激性的食物，饮食宜清淡。

4、在现有湿疹皮损处出现黄色或浅褐色硬痂，或充满浓液的水疱，应去医院就诊。

5、服用氯苯那敏、苯海拉明等抗组胺药物，可出现嗜睡、困倦等不良反应，因此驾驶员、高空作业者等不宜服用。

上面的文章给我们详细的介绍了，市政在余姚市的饮食，禁忌都有哪些通过上面文章的介绍我们可以知道，湿疹患者在湿疹发作，瘙痒剧烈的时候一定不要用热水洗，这样只会加重瘙痒感。而且在平时也不要滥用，皮质激素等药物，以免造成激素感染。