湿疹让患者的皮肤出现了密密麻麻的小丘疹，同时导致症状表现非常的，所以一定要谨慎的治疗湿疹这种皮肤病，让自己的皮肤处于一个健康的状态，不能造成毛囊堵塞的情况，下面我们请专家针对湿疹是什么导致的呢这个问题呢作出合理的介绍。

神经精神因素：精神紧张、失眠、过度劳累、忧郁、情绪波动、自主神经紊乱可使湿疹加重。

饮食因素：有些食物会引起变态反应，从而导致湿疹的产生，像我们平时吃的一些人造食品反季节食品，含有防腐剂的食品。葱、姜、蒜、洋葱、芥末、胡椒、花椒、羊肉、牛肉、海鲜、酒等，会导致我们出现湿疹。

致敏因素：

外在因素有各种化学物质、动物皮毛、真菌、花粉、药物、食物，以及寒冷、湿热、搔抓等。如穿人造织物，衣物上的印染剂、漂白剂、光亮剂等。电子产品所产生的电磁辐射，在家里用的清洁剂，杀虫剂等都是引起湿疹的因素。

内在因子有感染病灶、消化不良、营养障碍、代谢及内分泌失调等。与某些遗传因素、全身性疾病引起的机体变化有关，如遗传所致多汗、脂溢、干燥等。

其他因素：湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。

那么湿疹的保健方法有哪些呢?

1、需要避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

2、包括穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致湿疹患者的皮肤发痒。

3、提防干燥的空气也是做好湿疹的保健的方法之一，干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是湿疹患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

上述的内容就是关于湿疹是什么导致的呢这个问题 的介绍，湿疹是一种非常顽固的疾病，患者出现了这种情况疾病不能给自己身体带去非常大的负担，生活中患者不能吃辛辣刺激的食物，多注意皮肤的保养。