其实在我们的意识里面湿疹这样的疾病一般都是出现在婴儿的身上的，其实这样的疾病对于年轻人的困扰也是非常的多的，那么湿疹这样的疾病的饮食是怎么样的呢?一起来了解一下吧!

长湿疹不能吃什么?

不能吃富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋等;海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

不能吃生食：如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

不能吃富含细菌的食品：如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

不能吃富含蛋白质而不易消化的食品：如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。

湿疹养生要进行怎么调理?

日常生活中，湿疹患者要养成一个良好的饮食习惯，忌烟少酒，不厌食、偏食，在平时尽量不要食用一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类，不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。

湿疹患者在日常生活中药多进行体育锻炼，增强自己的体质，提高自身的抵抗力，除此之处，还要尽量的避免外伤，因为有时候一些外伤因素也可能导致湿疹的加重，还要防止在阳光下暴晒，阳光中的紫外线成分对黑色素的合成有阻碍作用，不利于病情的康复。

湿疹患者平时还要维持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生，有些人对湿疹患者有歧视的心理，但是我们不能因为他们，就导致自己心情压抑，郁闷焦躁，要懂得正确的看待自己的病情，要明白，自己会有好的那一天的，科学精神因素也是影响湿疹复发的一个重要的方面。

温馨提示：其实是在疾病的饮食是非常的重要的，生活中一定要少吃刺激性强的食物，其实吸烟喝酒这样的习惯，湿疹疾病患者一定都要摒弃，不要让这样的习惯影响到治疗的进度!