我们的皮肤在遇到湿疹之后，就会伤害到患者的皮肤健康，也会给患者朋友带来困扰，所以说大家需要警惕湿疹的出现，注意在治疗此病的时候进行相关的护理工作才可以，那么关于湿疹的护理措施会有哪些呢，在这里带朋友们来认识一下吧。

湿疹的护理办法：

保持生活有规律，避免熬夜劳累，保持心情愉快，避免精神紧张。注意皮肤的清洁卫生，避免爆竹烟尘等有害物质吸入及搔抓烫洗的不良刺激。注意饮食禁忌，切忌暴饮暴食，注意调整胃肠，保持大便通畅。烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品).忌食高糖、高脂肪食物，以免生湿生热。忌食海鲜发物，尤其是虾蟹类食物。尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

避免刺激因素 湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。 只要我们能积极的做好护理工作,在治疗后的湿疹的不容易复发的,我们要积极应对,及时做好治疗和护理。

湿疹患者好要少接触刺激物，要避免手部湿了又干，干了又湿，而加重皮肤的损伤。平时可以使用手套，这样可以减少双手受刺激的机会，比如在做碰水的家事的时候，可以戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。

平时应尽量减少摩擦，这是因为皮肤在干燥的情况下，摩擦会容易破皮及加重湿疹的变化，因此人们要避免扭干衣服、毛巾等动作。还有就是在触摸报纸、粉笔的时候可能会吸掉皮肤的油分及水分，而干燥的纸还会割伤皮肤，这些可能会导致湿疹的恶化，因此好能避免或者是戴棉手套。

通过了解这些介绍，相信大家对于湿疹的护理办法特别的清楚了，这是一种多见的皮肤方面的疾病，具有非常严理的危害性，因此大家要正确的了解湿疹的知识，应对此病的时候要加强疾病的护理工作，自己的饮食也是要注意清淡的。