荨麻疹是非常常见的一项皮肤病，在生活中只要人们稍有不注意，荨麻疹的发生几率就会非常高，你们平时除了对于自己体质的了解，还需要格外注意荨麻疹的发病特点，在生活中及时的做好正确的防护措施，那么，荨麻疹患者都有哪些日常护理方式呢？

荨麻疹的日常护理有哪些?

注意饮食——荨麻疹患者应该多食用一些含有丰富维他命的新鲜蔬菜水果，避免吃一些含有人工添加物的食品。例如油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热反应的食物少吃。多吃碱食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

不要去抓——一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

是哪些发病因素导致了荨麻疹

心理因素不可忽视

有些学生，由于学习压力很大，也会导致荨麻疹的发生，如有些人一激动，或上课老师点他发言，一紧张就身上奇痒难忍，起小的风团，医学上叫胆碱能性荨麻疹。工作压力较大时也会有这种现象。

有的患者有遗传背景

一些病人往往在上一代能找到有哮喘，荨麻疹等遗传背景人员，有的自身伴有其他自身免疫性疾病，如甲状腺疾病、风湿性关节炎、胰岛素依赖性糖尿病等。这种人用一般的抗组胺药治疗往往无效，需采用皮质激素或免疫球蛋白或免疫抑制剂治疗。

胃病也会引起荨麻疹

引起慢性荨麻疹的一个很重要的原因是体内有感染灶没，如扁桃体炎，结核感染，寄生虫感染等。有的人有胃病，爱打嗝，口腔有异味，很可能是胃内有一种幽门螺杆菌感染，有的人胃病治好以后，老不消退的荨麻疹也不再出现了。

温馨提示，由于荨麻疹在生活中的发病率比较高，所以人们一定要及时认清楚荨麻疹的发病特点，当皮肤出现瘙痒现象的时候，千万不要用手去抓挠，否则不能够起到这样的，反而会越抓越痒，一旦局部的温度增高，就会让荨麻疹症状发生恶变。