许多人在患上荨麻疹症状之后，都希望能够尽快的调理好身体，远离这项折磨人心的皮肤病，但是欲速则不达，患者们不仅需要掌握正确的治疗方式，还需要特别注意心理情绪的变化，那么，荨麻疹都有哪些护理方式呢？

荨麻疹患者要如何调养好身体

一、勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否

荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、瘙痒。原因各式各样，也有许多原因不明。发病时全身风团，大约持续几小时，也可能需几天才会。而慢性的荨麻疹，症状较轻。多数只出现在局部。可能持续数月甚至数年之久。治疗的方法是注射或内服抗组织胺药物。

二、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。一般鲜品用15到30G，干品5到10G.煎煮。

三、慢性荨麻疹可以通过饮食提高免疫力

皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，核桃仁，等。以改善体质，增强体力，强化肌肤，不容易出疹子。常吃黑芝麻酱也可以收到一定。但是芝麻过敏者除外。

荨麻疹都是哪些患病因素导致的

①物理因素：是荨麻疹的常见因素，如冷、热、日光、机械性刺激等，多有季节性。

②食物：是荨麻疹比较常见的原因，如鱼、虾、蟹、蛋、奶等异种蛋白性食物。其次是巧克力、咖啡、番茄、蘑菇、草莓、杂粮（豆面、荞面）、调味品（辣椒、花椒、生葱、生蒜、醋）等。

③药物：如呋喃唑酮、青霉素、磺胺类药、血清制品、新霉素等可致变态反应出现风团。其次如吗啡、可待因、阿托品、阿司匹林等可直接刺激肥大细胞释放组胺而出现风团。临床疾病分类中这些应归荨麻疹型药疹。

④吸人物：如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、真菌孢子、挥发性气体等，这些多有季节性、职业性、地域性、并可伴过敏性鼻炎、哮喘等。

⑤动植物：如蚊、虱、跳蚤、臭虫叮咬或黄蜂，蜜蜂、毛虫、荨麻等毒刺刺入皮肤，引起皮肤变态反应或非变态反应，出现风团样皮疹。昆虫叮咬引起者属丘疹性荨麻疹。

⑥感染：如细菌、真菌、病毒等感染引起的体内慢性病灶或寄生虫感染，局部变性坏死物质、代谢产物具有抗原作用或改变了机体的应激状态引起变态反应出现风团;

⑦遗传因素：少数患者是家族性寒冷性荨麻疹、遗传性家族性荨麻疹综合征等。

温馨提示，对于慢性荨麻疹患者来讲，及时的提高身体的免疫能力是非常关键的，只有身体的抵抗能力增强，才能更好地强化肌肤，降低出现疹子的几率，如果是对于黑芝麻不过敏的人们，可以通过吃黑芝麻酱的方式来进行调理体质。