由于每个人的免疫能力是不一样的，对于许多人们的免疫能力比较低，就往往会在季节交替的时候，尤其是比较潮湿以及特别干燥的时候，就往往会导致过敏体质的患者，出现荨麻疹的现象，也比较容易出现反复发作的倾向，那么，荨麻疹患者要如何提高免疫力呢？

荨麻疹怎样提高免疫力?

1、注意合理饮食：荨麻疹往往数年反复不愈，尤其在寒冷的秋冬季节，荨麻疹患者在秋冬季节更要注意荨麻疹的反复纠缠。皮肤病医院专家指出：多吃粗粮蔬菜可以的缓解过敏体质，减少一些动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜，就能使过敏性体质得到改善。

2、保持健康心态：慢性荨麻疹的发作和加重，与患者的情绪或心理应激有一定的关系。良好的心态还有助于荨麻前患者提高身体抵抗力，避免荨麻疹的反复发作。

3、充足睡眠：睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

4、忌饮酒：每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。

不同类型荨麻疹的症状

1、慢性荨麻疹

皮肤出现红疹是肯定的，一般持续两个月以上或者更长的，就基本可认定为慢性荨麻疹，一天或持续几天出现若干次不等，时间也不确定。这种的荨麻疹是比较复杂的。

2、急性荨麻疹

症状发病很急，主要的也是因为突出它这个急字。患有这种病的常大多因为是吃了海鲜、药物等之后，皮肤突然红肿、发痒，并出现大大小小、形状各异的疹子，开始表现一片一片的，慢慢有的就融合成一大片，这些荨麻疹的疹子一般会在一天内消失，但也有可能重新起疹子;这种的情况会此起彼伏。所以它的一 个特点就是迅速发生、迅速消退。

3、人工性荨麻疹

它是用指甲或钝器划皮肤时，就发生与划痕相一致的条状隆起，这种条状胀起来还伴有瘙痒。

4、蛋白胨性荨麻疹

因食物过敏引起的，它根本的是由食物中蛋白分解的蛋白胨引起的。一开始皮肤充血发红、风团，并伴有头痛、乏力之感。不过它的病程较短，数小时内就可消退。

温馨提示，对于不同类型的荨麻疹症状，一旦发生，患者就需要特别注意治疗方式，必须及早的做好长时间治疗的准备，因为荨麻疹疾病是比较复杂的，在治疗方面就需要有一个漫长的治疗过程，患者需要及时的养成正确的生活习惯，尤其是要保持充足的睡眠质量。