皮肤病有很多种，而荨麻疹是大家非常熟悉的一种，会有较多的原因引起荨麻疹的发生，会带给患者朋友较多的困扰，伤害了他们皮肤的健康，因此我们要注意进行荨麻疹的相关预防工作才可以，往下看为大家介绍一下此病的预防办法有哪些呢。

荨麻疹的预防

避免高危食品，例如，奶，鸡蛋，鱼，坚果类，这些食物都是常见的致敏性高的。想尽一切办法预防急性荨麻疹，这很好，但这只是一个开头，假如己经是过敏性体质，以上的问题将需要加倍的注意了。注意饮食，避免诱因。急性荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

据有关研究发现，吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率高于非吸烟者，而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此，患有急性荨麻疹的人应戒烟。注意卫生，避免不良刺激。这也是急性荨麻疹的预防方法之一。因此，有急性荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。

使用防螨虫的被套和床垫。房间每天通风换气，这种做法可以减少各种室内污染。每周使用吸尘器或湿布除尘。每3个月用杀螨虫剂杀一次螨虫，然后吸走。按期用热水清洗被褥，因为在这种温度下螨虫将不能成活。这样就可以的减小急性荨麻疹发病的概率。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重急性荨麻疹。

荨麻疹的症状

荨麻疹症状一、人工荨麻疹又叫皮肤划痕症。这类常见的荨麻疹皮肤划痕试验可呈典型三联征，即用手指甲划试或用钝器划其皮肤后，开始出现条状红斑，随后在其四周发生红晕，终发生的条状风团。

荨麻疹症状二、光线性荨麻疹。其具体表现为皮肤受日光、紫外线或红外线照射数分钟后，局部迅速出现瘙痒性风团。与此同时，可伴发畏寒、疲乏、肠痉挛乃至晕厥等全身症状。

荨麻疹症状三、严寒性荨麻疹。可分为家族性和获得性二型。这一型好发于暴露部位，痒较别的型轻，在气温忽然变冷或接触冰冷物质时，则可诱发风团产生，故冰块试验呈阳性反应，即把冰块置于前臂处，经2 分钟左右，在接触处的皮肤可出现风团。

荨麻疹症状四、压迫性荨麻疹。易发生于受压较重、且时间较久的部位，以臀部和足部为多见，损害呈局部深在疼痛性水肿，可持续8～12 小时。发病期间常伴发热、寒颤、关节痛和白细胞总数稍增多。此型被动转移试验为阴性，故与变态反应无关。

在看了这些介绍后，相信我们对于预防荨麻疹的办法十分了解了，目前荨麻疹会来较多的困扰，为此会让皮肤方面受到了相当严重的侵害，我们应当重视荨麻疹的出现，要重视此病的预防工作，只有做好预防才可以减少此病的发生。