很多患有荨麻疹的患者在发病之后都会出现恶心，呕吐的症状，严重的患者还会出现窒息的情况，所以大家在日常生活中，除了对这种疾病做好预防工作之外，还应该了解一下治疗这种疾病的方法，以备不时之需，下面我们就来了解一下，在日常生活中对付荨麻疹方法。

如何可以对付荨麻疹呢

1．注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

2．保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。

3．注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

4．采用中药预防。某些中药，如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等，具有抗自由基，提高免疫，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种，有的抗过敏作用。

5．注意药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

对荨麻疹患者有好处的食物有哪些?

1、大白菜。性平，味道甜。可以清热除烦，活血化瘀，消肿，对于肠胃的通畅有好的帮助，可以防止过敏，有助于荨麻疹消退。

2、南瓜。性温，味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱，风寒型荨麻疹患者使用。

3、红枣。性温，味甘。具有健脾益胃、补中益气、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。

4、冬瓜。清凉，甜。具有清热，祛风，解毒消肿，舒保湿的功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。

5、荸芥末。冷，甜。凉血化湿，或肺部，消肿解毒作用。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿科病人饮食。

6、薏米。清凉，甜。解热，敛疮，皮肤水分的去除作用。适用于热保留荨麻疹患者使用。

如果不慎患上了荨麻疹这种疾病的话，患者除了在日常生活中保持好自己的皮肤卫生，避免不良的刺激，提高自身的抵抗能力之外，还可以通过多吃一些大白菜，南瓜，红枣和冬瓜，薏米等，来对这种疾病进行辅助治疗，以便能够帮助自己早日康复。