银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向。表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。银屑病给患者所造成的结果是非常痛苦的，不仅仅是身体上的损害，更严重的是心灵上承受的巨大压力。那么我们应该怎样护理银屑病呢，让我们来聆听一下天津天津皮肤医院的专家给大家讲解一下护理银屑病的方法。

专家指出：

1、在日常生活中，患者应养成良好的饮食习惯，避免不要的感染，诱发并加重病情。做好巩固和预防银屑病，避免银屑病的进一步的加重，使病情恢复。

2、银屑病患者应注意调节自己的情绪，活泼开朗，不要发愁苦闷，乐观的看待疾病。成年男女性生活须节制，不宜裸露暴晒，以免引起皮肤晒伤。不宜熬夜，烟酒不沾。

3、日常生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发银屑病复发，或使银屑病加重，甚至诱使红皮病型银屑病。

4、活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因为感染因素是银屑病常见的诱发和加重因素。

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温馨提示：切记饮食要合理，注意饮食禁忌，食物宜清淡不要太刺激，银屑病患者一定要忌辛辣的食物。想了解更多关于银屑病的护理方法请拨打咨询预约挂号电话：022-59653111。