荨麻疹有时发作可有季节性的特点，特别是在秋季当中也是患发荨麻疹的多的时候，各种鱼虾蟹、不熟悉的食品香料等都是极易发生的，招致大片的皮肤风团、瘙痒等，这不时给患者带来严重的生活影响。那么，在日常应如何注意避免发生荨麻疹呢？

秋天是吃海鲜的季节，吃鱼虾、蟹、贝壳类也易引起荨麻疹，如果病人对鱼、辣、冷风过敏，应该避免和这些东西的接触，只要能够做到这点，就可以控制荨麻疹的发作。对于过敏体质的人来说，食品香料也是危险因素之一，不熟悉的食品香料，好还是不放为好。

同时，皮肤病专家还指出：荨麻疹不宜吃食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。

另外，多吃新鲜蔬果，利于预防荨麻疹。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

几种偏方

1、香菇饭治寻麻疹：将水发香菇切成丝，猪瘦肉切成末，与洗净的大米入锅煮熟。

2、香莱治寻麻疹：取十几棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。应连续煮饮3天，每天喝1次。

3、韭莱汁可治寻麻疹：用鲜韭菜汁外涂。每日两次，连续外涂一周。将鲜韭莱切碎压出汁后，用容器存于冰箱内可使用数日。

4、芝麻白糖酒治寻麻疹：取黑芝麻9克，研碎，加白糖9克与黄酒1盅调匀，放碗内于锅上蒸半小时服食。每日2次，早晚空腹食用，3～5天为一个疗程。

上述就是荨麻疹在秋季应注意和避免发生荨麻疹的事项，希望大家都能在看到上面的方法后，要及时的注意和加以重视，特别是在饮食方面的事项要格外注意和重视，一旦有任何皮肤异常，要尽快的进行检查和治疗。