很多人患上荨麻疹之后都对其进行了积极的治疗，但是这种疾病总是反复发作，令患者很是苦恼，听说饮食不当会引发和加重这种疾病，所以患者都想知道哪些饮食会诱发这种疾病。现在我们就针对这一问题请教一下专家。

发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：

1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

大家在日常生活中就要做好预防准备。

1.避免食用含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的腌腊食品、罐头、饮料等。

2.如果自身还存在其他疾病的话，应该积极治疗，像寄生虫、细菌感染等都有可能影响荨麻疹的治疗。

3.提高身体抵抗力，保持健康心态：一个好的心情对于治疗是非常重要的，适当加强体育锻炼，让身体各项机能更加健康。

4.注意卫生：家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。其次像橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等也应暂时停止使用。

在日常饮食中海鲜类，食用菌类都会加重荨麻疹，此外一些易发类的素菜和水果也会加重病情，患者在日常饮食中一定要对这些学会忌口。为了避免这种疾病的再次发生，患者也要在日常中做好预防措施，加强身体锻炼，注意个人卫生等，避免荨麻疹再次伤害我们。